2 července, 20199 září, 2019 Martina Majorošová

Mluvit o psychiatrické diagnóze?!

Úzkostná porucha

Psychiatrická diagnóza? Deprese, úzkost, psychóza?

Pro každého člověka bojujícího s psychikou
je obrovsky těžké poprat se s hloupou kritikou.

Setkává-li se člověk s veřejnou nevolí
a nemá podporu v rodině a blízkém okolí
bloudím v opuštěném temném údolí.
Stejně tak má-li zvládat úzkostné záchvaty sám
a je odkázán jen na facebook či instagram.

Člověk těžko sám unese tunový náklad
a podpora blízkých lidí je pro jeho uzdravení základ!

První rada, jak ze všeho nezešílet,
je začít nemoc s lidmi sdílet.
Najít pochopení u druhého,
u někoho, kdo nezastává sousloví „hleď si svého”.

Pokud u svých nejbližších
vídáváte na váš účet smích,
hledejte nové přátele či osoby stejně „postižené”,
se kterými o všem můžete mluvit otevřeně!

Je potřeba mít někoho, kdo se umí vžít
a váš stav alespoň trochu pochopit.

Ne každý má to štěstí jako já
na skvělou rodinu, přátele a partnera.
Když u vás panika roste do velkých rozměrů,
je dobré zavolat někomu, ke komu máte důvěru!

Pokud se bojíte o diagnóze mluvit s ostatními,
posílám na kuráž tyto rýmy:

Nejste ohrožená figurka v šachu,
dejte sbohem veškerému strachu!
Taky jsem zpočátku měla pochyby,
ale kdo to nechápe, ať si…..

…říká cokoliv!
Na vás to nemusí mít žádný vliv.

Nejste žádný blázen,
kterému chybí rozum a sebekázeň.
I když předsudky u nás stále vládnou,
nedělejte si s tím starost, žádnou!

Je mezi námi spousta lidí,
kteří se psychický problém jen přiznat stydí!
Ti, kdo vás soudí, mají sami svoje potíže,
nikdo na zemi nežije ve stavu beztíže!

A lidé, kteří vás opravdu mají rádi,
se k vám určitě neotočí zády!
Tak nemějte strach diagnózu přiznat,
jen tak se druzí ve vás mohou vyznat.

Ten nejlepší dárek sobě i blízkým dáte,
když mluvíte o všem, co prožíváte!

Pokud jste nečetli předešlé „psychiatrické“ články,
mrkněte, jaké panika přináší radovánky,
pro příčiny a léčbu klikněte do této databanky.